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Comment réduire temps passé sur les réseaux sociaux?
Réduire le temps passé sur les réseaux sociaux (SS) est parfois difficile. En effet, ces plateformes font incontestablement partie de la vie quotidienne. ...
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Objectifs sportifs : avantages et comment les fixer avec succès
Chaque athlète doit se fixer des objectifs sportifs qui l’aident à atteindre son but. La motivation dans le sport se construit grâce à ...
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Comment gérer le stress avant le mariage ?
Il est normal et courant de ressentir du stress avant le mariage. Les détails de planification tels que les menus, la disposition des ...
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Importance de l’humilité dans le sport et comment la gérer
L’humilité est l’une des valeurs les plus importantes du sport. Qu’il s’agisse d’une victoire ou d’une défaite, nous ne pouvons pas laisser notre ...
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Quelques clés pour appliquer le « wu wei » dans votre vie
Wu wei est un concept central du taoïsme qui se traduit par l’art de la « non-action » ou de l’action sans effort. ...
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Les meilleures citations de Nietzsche sur lesquelles réfléchir
Friedrich Nietzsche est l’un des philosophes les plus influents du XIXe siècle. Avec un impact durable sur différents domaines, de la philosophie aux ...
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Comment appliquer la philosophie dans la vie quotidienne?
La philosophie est souvent accusée de réfléchir à des concepts qui dépassent notre vie quotidienne. Cependant, ce n’est pas tout à fait le ...
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5 clés pour se renseigner sur une entreprise avant de postuler
De nos jours, le processus de recherche d’emploi va au-delà de l’envoi d’un simple CV. Le choix de l’employeur peut avoir un impact ...
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La relation directe entre les endorphines et le sport
L’un des sujets les plus étudiés en physiologie de l’exercice physique est la relation entre les endorphines et le sport. Ces petites molécules ...
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Sutras ou enseignements bouddhistes pour mieux vivre
Avez-vous entendu parler des sutras ? Il fut un temps où nous avons cessé de regarder avec étonnement et admiration et avons commencé ...