La formation en sophrologie est disponible à distance en E-learning ou sur Aix en Provence dans nos locaux.
En savoir plus :
https://www.efpp-e-learning.com/formation-praticien-en-sophrologhie-pxl-16_135.html

Les objectifs de la formation en sophrologie :

Connaître et intégrer les concepts de la sophrologie, qui va permettre une fois acquis, de gagner en pleine autonomie dans la pratique pour soi et/ou dans les accompagnements.
Former de futurs praticiens capables de prendre en charge toute personne souhaitant être accompagnée dans la discipline, et ce en total respect avec la déontologie, la réalité objective du praticien et la responsabilité liée à la pratique.
Acquérir les bases de la sophrologie (4 degrés) en théorie ainsi qu’en pratique avec une approche concrète. Pour cela les participants seront invités à appliquer les techniques enseignées au fur et à mesure. C’est la loi de l’entrainement afin d’y apprécier tous les bénéfices et dans une expérience à impact positif, pour soi et les personnes accompagnées.
Aborder la posture du sophrologue (accueillir, anamnèse, présentation, le cadre, la confidentialité…)
Avoir quelques techniques de base en Programmation Neuro Linguistique (renforcer votre alliance, votre écoute, utiliser des protocoles simples et efficaces applicables en lien avec la sophrologie)

Une certification interne à l’EFPP est délivrée en fin de cursus et suite à la réussite de la formation (elle inclut une évaluation intermédiaire en milieu de parcours).

Programme de la Formation sur 12 mois

Découvrez le programme de la formation en Sophrologie sur 10 mois :
Présentation de la Sophrologie
Principes et lois de la pratique
Décryptage du déroulement d’une séance en comprendre l’intention derrière chacune
Les Exercices de Relaxation Dynamique – comprendre leurs rôles dans une séance et leurs bienfaits.
Découverte du 1er degré en sophrologie :
Intentions et bienfaits
La Respiration : la base de la pratique
Le Terpnos Logos du sophrologue
Le Niveau Sophro Liminal (NSL)
Séances spécifiques au 1er degré
Découverte du 2nd degré en sophrologie :
Intentions et bienfaits
La Phénomologie
Le Volet sur les émotions et le corps
Approche de l’Intelligence émotionnelle
Le Stress
Démarrage des entrainements par petits groupes sur la 1ère partie d’une séance
Séances spécifiques au 2nd degré

Découverte du 3ème degré en sophrologie :
Intentions et bienfaits
La posture du sophrologue
La Méditation
La Cohérence cardiaque
Progression dans les entrainements : être capable de pratiquer une sophronisation de base (lecture du corps)
Séances spécifiques au 3ème degré

Découverte du 4ème degré en sophrologie :
Intentions et bienfaits
Les grandes valeurs de Caycedo
Progression dans les entrainements par petits groupes : pratiquer une séance complète.
Séances spécifiques au 4ème degré

L’Anamnèse – Explication & procédure

Intérêt de l’aborder en cours voir en fin de formation, soit une fois avoir bien intégré et vécu les différents degrés de Sophrologie.
Approche de la Programmation Neuro Linguistique comme outil complémentaire à la sophrologie – technique d’ancrage positive, de désactivation d’ancre, de dissociation.
Conseils pour se lancer dans la pratique de la Sophrologie.

Possibilité de poursuivre les connaissances en participant à des ateliers spécifiques, à l’issue de la formation.