Bien Etre
Face à quelqu’un qui se plaint continuellement, cette façon de réagir est la plus efficace, selon un expert
Face à quelqu’un qui se plaint continuellement, il peut être tentant de chercher rapidement des solutions ou de minimiser ses inquiétudes. Cependant, comme ...
Bien Etre
Les personnes qui ressentent toujours le besoin de se justifier ont souvent grandi avec cette croyance
Cinq minutes de retard, et déjà la tirade d’excuses part toute seule. Un choix de vie tout simple, et voilà qu’on sent le ...
Bien Etre
Si quelqu’un vous manque de respect, cette simple réponse suffit souvent à le déstabiliser, selon un expert
Vous êtes-vous déjà retrouvé(e) dans une situation où l’on vous manque de respect ? Qu’il s’agisse du cadre professionnel, personnel ou familial, il ...
Bien Etre
Les personnes qui critiquent tout cachent souvent ce besoin profond hérité de l’enfance, selon une psy
Il y a des personnes pour qui rien n’est jamais tout à fait satisfaisant. Le plat est trop salé, la décision est mal ...
Bien Etre
« Tu exagères » : ces 5 phrases sont typiques des personnes qui invalident vos émotions, selon une neuropsy
Pour traiter les émotions avec respect, il convient de suivre plusieurs étapes. Il faut reconnaître l’émotion, l’accepter et la laisser s’exprimer. Outre nos ...
Bien Etre
Jusqu’à quel âge allez-vous vivre ? Votre réponse à une seule question pourrait donner un indice étonnamment précis
La longévité est devenue une réelle obsession et vous ne rêvez que d’une chose : pouvoir vivre le plus longtemps possible, et qui ...
Bien Etre
Pourquoi les personnes très intelligentes ont-elles souvent des relations plus compliquées que les autres ?
Avoir un esprit brillant semble être un avantage dans tous les domaines. Pourtant, dans les relations humaines, cela ne fonctionne pas toujours ainsi. ...
Bien Etre
La vraie gentillesse se reconnaît souvent à ces 3 phrases, selon le psychologue Jeffrey Bernstein
La gentillesse, ce sont ces quelques mots bien choisis au bon moment qui peuvent illuminer toute une journée. Les mots que vous employez ...
Bien Etre
Selon cette psy, les personnalités narcissiques ont souvent ce comportement en thérapie
Le trouble de la personnalité narcissique est officiellement défini par le DSM-5-TR (manuel diagnostique de référence de l’Association américaine de psychiatrie) comme un ...
Bien Etre
Fini la réplique parfaite qui arrive sous la douche : un expert de la répartie dévoile 4 techniques pour répondre du tac au tac
Qui n’a jamais rêvé de pouvoir clouer le bec à une personne avec une répartie parfaitement maîtrisée ? En plus d’assurer une réponse ...



















