Soins et Thérapies
Le schéma d’assujettissement dans la schémathérapie : en quoi consiste-t-il ?
Pour l’Académie royale de la langue espagnole (RAE), subjuguer signifie « dominer puissamment ou violemment ». Le schéma d’assujettissement consiste à inhiber inconsciemment ...
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Deuils qui se chevauchent : comment gérer plusieurs pertes consécutives
La mort d’un être cher est une expérience douloureuse. Lorsque cela se produit, nous sentons que notre vie se paralyse, nous submergeant dans ...
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avantages psychologiques de l’animé
L’animé est l’un des genres cinématographiques les plus populaires. Et comme d’autres genres et médias, il a un grand impact sur les gens, ...
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Quand la solitude ravage tout : que puis-je faire ?
La solitude est un phénomène de plus en plus présent, en particulier dans la population âgée ou souffrant d’un certain type de handicap, ...
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8 clés pour aider les enfants à surmonter leurs peurs
Les enfants peuvent avoir à faire face à un large éventail de peurs, dont beaucoup sont liées au développement et à l’âge, et ...
Soins et Thérapies
Qu’est-ce que la charge allostatique et pourquoi devriez-vous la réduire ?
On estime que le stress peut être à l’origine de 50 à 60 % des maladies physiques et psychologiques. Ces données sont terrifiantes, ...
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Comic Book Therapy : comment Superman peut vous sauver
Depuis sa création, entre les XVIIe et XVIIIe siècles, la bande dessinée fait partie de notre culture populaire. Partagé par plusieurs générations, nous ...
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Regarder des œuvres d’art en ligne peut améliorer votre bien-être
Il existe des preuves qui soutiennent l’hypothèse selon laquelle la contemplation d’œuvres d’art protègerait notre santé mentale. La bonne nouvelle liée à cette ...
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Théorie des groupes de Yalom : le collectif peut être guérisseur
La théorie du groupe de Yalom est une approche dans laquelle une valeur psychothérapeutique très pertinente est attribuée au traitement des conflits et ...
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L’effet placebo en thérapie : comment ça marche ?
Il y a des gens qui commencent un certain type de thérapie (par exemple, psychologique ou pharmacologique) et après quelques jours, ils ont ...

















