Tout le monde veut être heureux, mais qu’est-ce que le bonheur ? Aristote a déjà soulevé cette question il y a des siècles ...

Nous vivons dans une société où tout doit être parfait, efficace et joyeux. Dire oui aux projets et aux demandes qu’on nous fait ...

La gratitude dans les relations amoureuses est un acte de reconnaissance, mais de quoi? De ce que l’autre a fait pour nous. D’une ...

Le danseur Jacques d’Amboise disait que « la danse est votre pouls, votre rythme cardiaque, votre souffle. C’est le rythme de votre vie. ...

L’estime de soi est le reflet de la façon dont nous nous traitons, nous valorisons et nous aimons. Cela a à voir avec ...

Le piège de l’efficacité est un concept proposé par le psychologue Oliver Burkeman dans son livre Four Thousand Weeks. Il renvoie à un ...

Dans cet article, je vais vous dire à la première personne ce que c’est que de passer de l’abondance au malheur, ce qui ...

Quand on croit que l’amour romantique nous rendrait toujours plus heureux, on nie les autres formes de bien-être. Ainsi, les neurosciences montrent comment ...

Si vous deviez choisir une émotion parmi des émotions positives, laquelle choisiriez-vous ? Pour beaucoup, l’état émotionnel le plus nourrissant, le plus puissant ...

L’amour est l’un des sentiments les plus profonds que nous, êtres humains, pouvons éprouver. Car s’il remplit notre existence de joie et de ...