Coaching
Le vilain petit canard : quand je ne vois que mes erreurs
Beaucoup de gens se sentent comme un vilain petit canard. En fait, nous avons peut-être tous ressenti cela à un moment donné. Des ...
Coaching
Comment améliorer la cohabitation familiale
Maintenir l’harmonie dans la cohabitation familiale est un défi qui demande parfois de grandes habiletés sociales. Quels que soient les liens qui les ...
Coaching
L’importance d’apprendre à communiquer efficacement
Combien de fois communiquons-nous quelque chose et les autres l’interprètent très différemment de ce à quoi nous nous attendions ? Combien de conflits ...
Coaching
Sortez de votre zone de confort
Mais la même chose qui nous protège peut aussi nous faire du mal. Se mettre à l’aise signifie stagner, ne pas chercher de ...
Coaching
6 bonnes façons de commencer la journée
La façon dont vous commencez la matinée donne le ton pour le reste de la journée. Lorsque vous ressentez un sentiment de stress ...
Coaching
Apprendre à souffrir pour moins souffrir
Les individus essaient toujours de construire une vie sûre et paisible où les risques et, bien sûr, la souffrance sont exclus. Certains vont ...
Coaching
5 caractéristiques des bonnes personnes
Les bonnes personnes ne naissent pas ainsi, elles se font. Être une bonne personne n’est pas impossible. Pour l’être, vous devez vouloir être ...
Coaching
Ne tenez pas les autres responsables de ce que vous ressentez
“Tu me rends fou !” est l’une des phrases fréquentes ou “Cette personne me remplit de mauvaise énergie.” Les deux phrases sont très ...
Coaching
Déchargez votre sac à dos émotionnel pour avancer
Chacun de nous porte sur son dos le poids des situations vécues sous forme de sac à dos émotionnel. Son contenu est constitué ...
Coaching
Elle veut parler, il veut s’évader
Le manque de communication est l’un des principaux problèmes des couples. Ce n’est pas une nouveauté. Mais dans ce cas, nous parlons d’une ...