L’adaptation de la thérapie brève stratégique (TBS) par le psychologue italien Giorgio Nardone est un modèle qui vise à répondre aux besoins du ...

Avez-vous déjà senti que votre corps se met en état d’alerte et que vous manquez d’énergie ? Ou peut-être que vous n’arrivez pas ...

L’échelle de dépression postnatale d’Édimbourg (EPDS) est un instrument pour évaluer les symptômes dépressifs chez les femmes en post-partum. L’outil a diverses utilisations ...

La faim émotionnelle ne correspond pas au besoin réel de manger ; il y a des signes qui la distinguent de la faim ...

La solitude à l’université est l’un des défis auxquels les étudiants sont confrontés. Il arrive que cette transition implique de quitter le confort ...

Être dans une relation amoureuse présente de nombreux avantages. Ce lien offre une sécurité et un sentiment d’appartenance. De plus, chez notre partenaire, ...

Il existe un outil complet qui change la façon dont vous faites face au sevrage alcoolique et offre un soutien plus efficace aux ...

Il est naturel de vouloir être proche de la personne que l’on aime et de profiter de moments de connexion et de camaraderie, ...

Une grande partie de la façon dont vous pensez, ressentez et réagissez aujourd’hui est due à vos premières expériences avec vos parents. Le ...

Le trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité (TDAH) est l’une des affections dont on parle le plus ces derniers temps. Cela permet aux ...