Les 3P
Masking : mettre un masque pour s’intégrer
Vivre en société présente de grands avantages pour nous en tant qu’espèce. En fait, l’interaction avec les autres est essentielle au maintien de ...
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Pourquoi avons-nous le sentiment que le temps passe de plus en plus vite ?
Einstein l’a déjà dit, le temps est relatif. Il ne coule pas toujours au même rythme. En fait, une heure peut sembler un ...
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13 signes subtils de psychose : au-delà des hallucinations
Quand vous entendez le mot « psychose », qu’est-ce qui vous vient à l’esprit ? Peut-être imaginez-vous quelqu’un qui entend des voix ou ...
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Rivaliser ou coopérer : quoi de mieux pour apprendre aux enfants ?
Nul n’ignore que nous vivons dans une société hautement compétitive. Dans cette jungle d’asphalte, seuls ceux qui voient la vie comme un défi ...
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L’anxiété affecte la qualité de nos relations
L’anxiété affecte la qualité de nos relations. Elle le fait, par ailleurs, d’une manière dont nous ne sommes pas conscients. En effet, elle ...
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Qu’est-ce que le syndrome de l’imposteur au travail ?
Le syndrome de l’imposteur au travail est un phénomène courant. Avoir la perception qu’on ne mérite pas le poste qu’on occupe ou que ...
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La méthode du chemin critique, un outil de planification des tâches
La méthode du chemin critique est un outil de planification particulièrement adapté aux activités qui présentent une certaine complexité ou dans lesquelles plusieurs ...
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Comment percevons-nous le temps en fonction de nos émotions ?
Vous êtes-vous déjà demandé si vos émotions ou votre humeur influencent votre perception du temps ? Peut-être que lorsque vous êtes triste, vous ...
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Le manque de sommeil réduit l’empathie, selon une étude
Le manque de sommeil a des effets importants sur la santé physique et mentale, comme la plupart d’entre nous le savent. Or, une ...
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Communication assertive en milieu familial
La communication assertive en milieu familial facilite l’expression libre, sincère et respectueuse des sentiments personnels. Nous le mettons en pratique lorsque nous disons ...