Les 3P
La chérophobie, la peur irrationnelle d’être heureux
Bien que cela puisse nous sembler contradictoire, la peur du bonheur existe et est connue sous le nom de chérophobie. C’est une peur ...
Les 3P
Entretien avec Rafael Santandreu : est-il possible de démanteler les peurs ?
Aujourd’hui, Rafael Santandreu nous invite à réfléchir sur les peurs de la psychologie cognitive, sur ces peurs qui, jour après jour, nous accompagnent, ...
L'Info Psy
6 signes indiquant qu’une personne pense au suicide
Dans de nombreux cas, il n’est pas facile de dire si une personne pense au suicide comme une véritable option. Il n’est pas ...
Les 3P
Pourquoi nos schémas cognitifs nous précèdent-ils toujours ?
Selon les termes de Jeffrey Young, les schémas cognitifs font référence à ces structures stables, ancrées et durables qui se développent et s’élaborent ...
Les 3P
Des hauts et des bas émotionnels pendant le confinement : tout est normal
Les hauts et les bas émotionnels pendant le confinement sont courants et récurrents. De nombreuses personnes connaissent des variations d’humeur tout au long ...
Les 3P
Deuil et coronavirus : la douleur des adieux en attente
Il y a des moments où nous atteignons la limite. Nous ressentons un profond fardeau, chargé de colère, d’impuissance, de frustration et de ...
Les 3P
Pierre Janet et le courant de l’analyse psychologique
Pierre Janet est le fondateur d’un mouvement français qui est connu sous le nom de l’analyse psychologique. Il a également été l’un des ...
L'Info Psy
Neurobique : la gymnastique pour le cerveau
Nous vivons dans une société où l’on magnifie le culte du corps et où nous sommes obsédés par l’exercice physique pour devenir, d’une ...
Les 3P
Comment puis-je aider ? 5 actions significatives
La crise provoquée par la pandémie du coronavirus a une infinité d’implications et suppose d’innombrables changements dans la vie de tous. Beaucoup veulent ...
L'Info Psy
Comment le dégoût est-il traité dans le cerveau ?
Le dégoût est l’une des émotions de base qui nous a aidé à survivre tout au long de notre évolution. Il a été ...