Coaching
5 films sur le bonheur
Les films joyeux et drôles nous laissent d’agréables sentiments. Ils deviennent une ressource idéale pour obtenir une bonne dose d’estime de soi. Dans ...
Coaching
Des promesses qui ne sont pas tenues
Je suis surpris de voir à quel point certaines personnes font des promesses de façon si simple et naturelle. Il semblerait que, pour ...
Coaching
Le soulagement de lâcher prise
Il y a un océan de différence entre avoir le contrôle et penser avoir le contrôle… Notre instinct de survie nous oblige à ...
Coaching
Van Gogh et le mystère de la couleur jaune
Consacré comme l’un des principaux représentants du postimpressionnisme, vous ne savez peut-être pas que derrière la lumière que dégagent les tableaux qu’il peint, ...
Coaching
Changer ses habitudes sans souffrir : les clés pour y parvenir
Comme au début de l’année, nous avons presque tous tendance à nous fixer des objectifs et des buts que nous avons l’intention de ...
Coaching
Avez-vous peur de ce qu’ils diront ?
La peur de ce qu’ils diront est une réalité très fréquente. C’est cette angoisse silencieuse d’être jugé, d’avoir certaines idées sur nous. Il ...
Coaching
Vous passez en revue vos soucis avant de vous endormir ? C’est le problème
Si vous faites partie de ceux qui passent en revue leurs soucis avant de s’endormir, vous connaissez l’épuisement qui peut découler de cette ...
Coaching
Les blessures de l’âme et le mal de tête
Le mal de tête. Il se présente comme une ombre qui nous entoure de ses coups de couteau sous forme de migraines ou ...
Coaching
7 grands écrivains d’avant-garde
Les mouvements d’avant-garde sont plus une attitude envers l’art qu’une esthétique. L’objectif ? Rompre avec tout ce qui est établi avec des créations ...
Coaching
Lorsque nous enquêtons sur les ex de notre partenaire sur Internet
Le syndrome de Rebecca nous dit que certaines personnes sont irrationnellement obsédées par les anciens amours de la personne avec qui elles ont ...