Soins et Thérapies
Comment travailler les compétences sociales chez les adolescents
Les compétences sociales se définissent comme notre capacité à appliquer un certain nombre de règles sociales qui facilitent les interactions avec les autres. ...
Soins et Thérapies
Comment arrêter de suranalyser
Face à un problème ou une préoccupation, il est inévitable que nous y réfléchissions pour essayer de trouver une solution. Cependant, parfois, nous ...
Soins et Thérapies
Miction due à l’anxiété : qu’est-ce que c’est et pourquoi cela se produit-il ?
La miction due à l’anxiété est un effet courant et une expérience qui nous est peut-être bien connue. Une chose aussi normale qu’avoir ...
Soins et Thérapies
Qu’est-ce qu’un blocage émotionnel ?
Le blocage émotionnel est une barrière que nous nous mettons à un moment donné, qui nous empêche de penser et de ressentir clairement. ...
Soins et Thérapies
Les rechutes dans les addictions : causes, phases et mythes
Les rechutes dans les addictions sont l’un des moments les plus désespérés pour le patient et sa famille. Cette rechute peut être interprétée ...
Soins et Thérapies
La naloxone, le médicament pour contrer l’effet des surdoses
Dire que la naloxone sauve des vies n’est pas exagéré. C’est le médicament qui ne peut pas manquer dans un hôpital et une ...
Soins et Thérapies
Dépression masquée : quand le corps parle
Aucune dépression ne se ressemble. Et aucune souffrance ne ressemble à une autre. C’est pourquoi, bien souvent, il est si difficile pour les ...
Soins et Thérapies
Nettoyage domestique : une thérapie à la portée de tous
Le concept de “nettoyer la maison” n’a pas seulement un sens littéral. Il a aussi un sens symbolique : se débarrasser des charges ...
Soins et Thérapies
La fatigue, un problème de la vie moderne
Nous menons un rythme de vie qui est parfois presque infernal et insupportable. Et cela a ses conséquences. L’accès aux différentes technologies, les ...
Soins et Thérapies
Dites adieu à votre anxiété avec la pleine conscience
Les êtres humains ont la capacité d’éprouver un type de peur différent de celui des animaux, la peur psychologique. Sa grande particularité est ...