Ils nous le disent souvent : si vous voulez améliorer votre vie, apprenez à penser différemment. Cela semble bien, mais comment faites-vous cela ...

This e-mail contains graphics, if you don’t see them » view it online.   Psychothérapie – Chantal MAILLE L’ Info Psy Wednesday, 05 ...

Où que vous alliez et quelles que soient les circonstances dans lesquelles vous vous trouvez, ne manquez pas d’amour-propre. Remplissez vos poches de ...

Avec l’apparition des technologies, et plus particulièrement du développement d’Internet, tout ce qui nous entoure s’est adapté à ce format. Ainsi, les actes ...

Le traumatisme est à la base de nombreux problèmes émotionnels et mentaux. Il n’est pas rare que certaines personnes vivent toute leur vie ...

Savoir comprendre les autres est le seuil de l’empathie. Ce n’est que lorsque nous faisons l’effort de nous connecter avec l’autre pour connaître ...

. Ce n’est toutefois que plus récemment que certains chercheurs se sont mis à étudier l’influence de l’humeur sur la santé. Nous savons ...

Il est facile de confondre l’introversion avec la timidité et la phobie sociale, bien qu’il s’agisse de réalités très différentes. Le malentendu résulte ...

La rigidité psychologique définit les personnes prisonnières d’un modèle cognitif et comportemental fort. Il s’agit de profils qui ne s’ouvrent pas à de ...

Les pensées obsessionnelles sont des produits mentaux qui semblent suivre leur propre chemin. Dans la plupart des cas, nous essayons de les ralentir ...