Les 3P
Quels sont les différents types de stress ?
Douleurs musculaires, insomnies, migraines, problèmes de concentration… Il existe différents types de stress et connaître chacun d’eux nous permettra de mieux les gérer. ...
Les 3P
Amour et responsabilité : prendre soin de ceux qu’on aime
L’amour et la responsabilité sont les deux faces d’une même médaille. Partenaire, enfants, famille, amis et même vous-même. L’affection pour ceux qui font ...
Les 3P
Le traitement du trouble de la personnalité borderline
Le trouble de la personnalité borderline se caractérise par un ensemble de comportements non adaptés dans des situations qui génèrent de la frustration ...
Les 3P
Tristesse du matin : pourquoi cela arrive-t-il ?
De nombreuses personnes disent ressentir de la tristesse le matin, plus qu’à tout autre moment de la journée. La sensation devient parfois vraiment sévère, coïncidant ...
L'Info Psy
Quelles sont les hormones du stress ?
Les hormones du stress sont décisives pour tout être vivant. Fuir les dangers, réagir aux exigences de l’environnement, s’activer pour résoudre un problème ...
Les 3P
Les 4 étapes d’une crise émotionnelle
Les étapes d’une crise émotionnelle sont les phases normales du processus de rétablissement de l’équilibre. Cette situation critique ne se résout pas du ...
L'Info Psy
L’effet MUM : comment nous affecte-t-il ?
Dans le domaine de la psychologie sociale, il existe de multiples phénomènes intéressants qui nous permettent de comprendre pourquoi nous agissons d’une certaine ...
Les 3P
Les avantages psychologiques de la vie en milieu rural
Vivre en milieu rural est de plus en plus à la mode. Les escapades le week-end dans des lieux en pleine nature sont ...
Les 3P
Comprendre les autres : pourquoi est-ce si important ?
L’être humain est le seul individu capable de faire l’effort de comprendre les individus de la même espèce. Comprendre les autres est une ...
Les 3P
Génie ou surdoué : quelles sont les différences ?
Être surdoué et être un génie, est-ce la même chose ? Saviez-vous qu’en Espagne, au cours de l’année académique 2017/2018, il n’y avait ...