Avez-vous déjà entendu parler du concept de dépression professionnelle ? Il est probable que, de façon intuitive, si vous écoutez ce concept, vous ...

On vous a peut-être déjà dit : « Ne sois pas si antisocial(e) ! ». Curieusement, nous employons souvent cette expression de manière ...

Les larmes de joie nous relient à la vie, aux gens et à nos émotions les plus enrichissantes. Se permettre ces expériences et ...

Une prophétie auto-réalisatrice est une pensée insaisissable par l’esprit qui finit par se réaliser. C’est un schéma mental complexe qui finit par se ...

Pourquoi est-ce que je m’inquiète de tout ? Pourquoi ne puis-je pas sortir du labyrinthe mental de ces pensées angoissées depuis un moment ...

Les tâches du deuil de William Worden configurent une nouvelle approche par rapport aux processus du deuil. Le deuil a été conçu comme ...

Insécurité, dépendance affective, faible estime de soi, liens abusifs… À l’heure de se demander comment une enfance difficile affecte les relations adultes, il convient ...

This e-mail contains graphics, if you don’t see them » view it online.   Psychothérapie – Chantal MAILLE L’ Info Psy Wednesday, 03 ...

La conscience de la situation définit une capacité exceptionnelle de survie, d’amélioration personnelle et de résilience. Elle consiste à dessiner une carte mentale ...

Les techniques de respiration sont des méthodes qui apprennent à diriger notre attention sur le processus physiologique. On utilise parfois ce genre de technique ...