La respiration est une activité propre aux êtres vivants. Certains d’entre nous respirent par le nez, d’autres par la bouche, et d’autres encore ...

Certains définissent les sons binauraux comme le nouveau « médicament technologique ». L’objectif du phénomène auditif est de créer dans notre cerveau un sentiment de ...

L’attention est une faculté humaine essentielle, non seulement pour l’apprentissage mais également pour la vie en soi. Aujourd’hui, tout semble fait pour nous empêcher ...

L’intelligence appréciative définit une compétence très similaire à celle enseignée par Viktor Frankl dans son livre Man’s Search for Meaning. C’est la capacité ...

Les problèmes pour trouver le sommeil sont l’un des effets de la situation actuelle. Beaucoup de personnes ont des difficultés à s’endormir, à se ...

Depuis la perspective de l’art-thérapie pour traiter les psychoses, on observe que ce type de travail thérapeutique peut contribuer à renforcer différentes fonctions. ...

On parle beaucoup des bienfaits de la méditation, mais nous pensons parfois qu’elle est trop complexe ou trop exigeante pour être mise en ...

Le Sūtra du Coeur est un texte très populaire qui provient d’une école bouddhiste. Il est considéré comme le plus étudié et le ...

La régulation émotionnelle dans les établissements de soins de santé aide les professionnels de la santé à reconnaître l’utilité et la nature transitoire ...

On entend trop souvent des personnes affirmer qu’elles ne s’aiment pas. « Je ne m’aime pas, que puis-je faire ?« , se demandent-elles. Lorsqu’on est ...