L’intelligence appréciative définit une compétence très similaire à celle enseignée par Viktor Frankl dans son livre Man’s Search for Meaning. C’est la capacité ...

Les problèmes pour trouver le sommeil sont l’un des effets de la situation actuelle. Beaucoup de personnes ont des difficultés à s’endormir, à se ...

Depuis la perspective de l’art-thérapie pour traiter les psychoses, on observe que ce type de travail thérapeutique peut contribuer à renforcer différentes fonctions. ...

On parle beaucoup des bienfaits de la méditation, mais nous pensons parfois qu’elle est trop complexe ou trop exigeante pour être mise en ...

Le Sūtra du Coeur est un texte très populaire qui provient d’une école bouddhiste. Il est considéré comme le plus étudié et le ...

La régulation émotionnelle dans les établissements de soins de santé aide les professionnels de la santé à reconnaître l’utilité et la nature transitoire ...

On entend trop souvent des personnes affirmer qu’elles ne s’aiment pas. « Je ne m’aime pas, que puis-je faire ?« , se demandent-elles. Lorsqu’on est ...

Matthieu Ricard est un écrivain et un moine bouddhiste français qui depuis plus de 37 ans réside dans un monastère au Népal. Dans ...

Bien que nous aimions tous rester calmes dans les moments difficiles et traiter les problèmes avec sérénité, nous ne réussissons pas toujours. Parfois, ...

Le coût caché du stress chronique nous marque sans que nous nous en apercevions au départ. Cet état est comparable à la vie ...