Coaching
Notre cerveau nous trompe : l’expérience de Persinger
L’expérience de Persinger tente de nous montrer que notre cerveau nous trompe. Nous faisons souvent confiance à nos sens et nous commettons des ...
Coaching
What Exactly Is Chemo Brain?
Did you know that chemo brain is a common term cancer survivors use? It describes thinking and memory problems that can occur during ...
Coaching
BloomTime – Melissa Vieira: Interview de Chantal Maille
Chantal Maille, praticienne en psychothérapie, en psychanalyse, sophrologue et coach conjugal, revient sur le stress lié à la crise sanitaire et nous donne ...
Coaching
Inspirez, expirez : l’art de la pleine attention
La pleine attention ou mindfulness est comme une lampe capable d’éclairer les zones obscures et sinueuses de l’esprit. Cette technique de relaxation et d’introspection ...
Coaching
What’s the Gottman Method and How Effective Is It?
Looking for an effective relationship counseling treatment method? Consider the Gottman Method. Believe it or not, psychologist Dr. John Gottman spent 40 years ...
Coaching
Mantras for Personal Development
Your personal development mostly depends on you, your focus, and on what you decide to do to achieve your goals. However, certain paths ...
Coaching
How and Why to Boost Your Alpha Brain Waves
Do you feel a bit low or lacking in inspiration? Believe it or not, boosting your alpha brain waves may help. Recent research ...
Coaching
12 habitudes qui prennent soin du cerveau et réduisent le risque de démence
Il existe un certain nombre d’habitudes qui prennent soin du cerveau. Et ce, quel que soit notre âge ou notre style de vie. ...
Coaching
Weight Gain and Stress Are Linked
When summer comes around each year, people stress about whether they’ll fit into their summer clothes. This leads them to start a strict ...
Coaching
Les effets du stress toxique sur le développement du cerveau des enfants
Le développement sain des enfants peut être affecté par une réponse excessive ou prolongée du stress aux systèmes du corps et du cerveau. ...