Qui suis-je ? Voici la question que nous nous posons tous à un moment donné de notre vie. Surtout à ce moment clé ...

Certaines situations que nous devons traverser sont particulièrement difficiles pour nous.Cela nous fait accumuler beaucoup d’angoisse et, parfois, un mélange d’émotions que nous ...

Quand une mort se produit dans des circonstances traumatiques ou ambiguës, la présence d’une lettre écrite par la victime peut aider à éclaircir ...

L’expérience de Persinger tente de nous montrer que notre cerveau nous trompe. Nous faisons souvent confiance à nos sens et nous commettons des ...

Did you know that chemo brain is a common term cancer survivors use? It describes thinking and memory problems that can occur during ...

Chantal Maille, praticienne en psychothérapie, en psychanalyse, sophrologue et coach conjugal, revient sur le stress lié à la crise sanitaire et nous donne ...

La pleine attention ou mindfulness est comme une lampe capable d’éclairer les zones obscures et sinueuses de l’esprit. Cette technique de relaxation et d’introspection ...

Looking for an effective relationship counseling treatment method? Consider the Gottman Method. Believe it or not, psychologist Dr. John Gottman spent 40 years ...

Your personal development mostly depends on you, your focus, and on what you decide to do to achieve your goals. However, certain paths ...

Do you feel a bit low or lacking in inspiration? Believe it or not, boosting your alpha brain waves may help. Recent research ...