ChMaille | ::: Chantal MAILLE ::: Psychanalyste

Bien Etre

5 règles d’or pour passer de bonnes vacances en groupe, sans clash, selon une psy

Si le projet de départ semble exaltant, les vacances en groupe peuvent rapidement devenir une source d’inquiétude. Peur des tensions, des incompréhensions, ou ...

By ChMaille2 jours ago0

Général

‘Mate Retention’ : ces comportements peuvent parfois traduire la peur de voir son partenaire s’éloigner d’après une étude

Pourquoi certaines personnes deviennent-elles soudain très attentionnées lorsque leur couple traverse une période de doute ? Pourquoi d’autres multiplient les messages, éprouvent le ...

By ChMaille2 jours ago0

Bien Etre

Les chercheurs japonais ont identifié le meilleur réflexe à adopter dès le réveil pour retrouver de l’énergie

Et si l’on vous disait que vous pouviez réellement vous lever chaque matin du bon pied et maintenir cette énergie positive tout au ...

By ChMaille2 jours ago0

Général

Les adultes heureux sont marqués par ces 7 souvenirs d’enfance, selon plusieurs études scientifiques

Les souvenirs heureux de l’enfance sont bien plus que de simples images du passé. Ils influencent durablement le bien-être émotionnel, la capacité à ...

By ChMaille2 jours ago0

Bien Etre

C’est à partir de ce seuil que le temps passé seul va vous faire ressentir la véritable solitude, selon la science

Dans l’imaginaire collectif, le fait d’être seul et la solitude vont de pair. Pourtant, il n’y a pas forcément de lien entre les ...

By ChMaille2 jours ago0

Soins et Thérapies

Cette méthode peut vous aider à sortir d’une spirale de pensées négatives en seulement 90 secondes

Notre cerveau serait câblé pour accorder plus d’attention aux événements négatifs qu’aux positifs. En effet, il possède ce qu’on appelle un biais de ...

By ChMaille2 jours ago0

Bien Etre

Face à quelqu’un qui se plaint continuellement, cette façon de réagir est la plus efficace, selon un expert

Face à quelqu’un qui se plaint continuellement, il peut être tentant de chercher rapidement des solutions ou de minimiser ses inquiétudes. Cependant, comme ...

By ChMaille3 jours ago0

Général

Cette habitude simple renforce durablement un couple, selon une étude

Faut-il sans cesse se créer de nouveaux souvenirs pour nourrir sa relation de couple ? Si certains voient dans la nouveauté la clé ...

By ChMaille3 jours ago0

Bien Etre

Les personnes qui ressentent toujours le besoin de se justifier ont souvent grandi avec cette croyance

Cinq minutes de retard, et déjà la tirade d’excuses part toute seule. Un choix de vie tout simple, et voilà qu’on sent le ...

By ChMaille3 jours ago0

Général

Les psys observent que les personnes qui vous prennent de haut ont souvent ces 4 comportements en commun

Une personne admet rarement qu’elle se pense supérieure aux autres. Pour autant, cette perception d’être « au-dessus du lot » transparaît à travers ...

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