Le stress est devenu une condition courante dans la vie de tous les jours. En effet, à juste dose, un peu de stress ...

Rêver est une expérience courante. Nous rêvons tous. Néanmoins, à l’intérieur du récit onirique, il y a certains images communes à tous ceux ...

La facilitation sociale survient lorsque nous travaillons ou sommes plus compétents lorsque nous sommes en compagnie d’autres personnes. Par exemple, la simple présence ...

Vous sentez-vous triste sans raison apparente ? Si des sentiments de tristesse vous envahissent et que vous ne trouvez aucune raison de ressentir ...

Mettre en mots la pensée, au même rythme et sans rien omettre. Post Views: 906

De nombreuses personnes souffrent de sautes d’humeur fréquentes. Celles-ci peuvent être soudaines, sans raison apparente ou générées par des situations extérieures. Dans tous ...

Le bonheur est l’un des mots les plus difficiles à définir. Le bonheur du mystique n’a rien à voir avec celui de l’homme ...

Si vous travaillez trop, vous ne ressentez peut-être rien d’étrange depuis pas mal de temps. Généralement, ces excès n’entraînent pas de conséquences graves ...

Pépite n°3 (sur 4) de Sigmund Freud sur les inconvénients de la gratuité en psychanalyse. Post Views: 669

Le Dr Kelly McGonigal de l’Université de Stanford proposa une théorie intéressante dans son dernier livre The Willpower Instinct. Elle indique que l’auto-compassion ...