Garder le cerveau oxygéné est essentiel pour assurer son bon fonctionnement. Cet organe consomme 25 % de l’oxygène qui entre dans le corps ...

L’entité que l’on désigne par le terme « dysphorie de genre » fait actuellement débat. Certains auteurs affirment qu’en plus d’être étudiée d’un ...

Les pratiques des stoïciens pour mieux vivre relèvent d’exercices de pensée et d’actions qui conduisent à une approche de la réalité caractérisée par ...

Ces médicaments peuvent avoir des effets vraiment indésirables sur la santé, pouvant mettre gravement en danger nos vies. Cependant, ils sont au cœur ...

L’être humain vit médicamenté, de plus en plus fréquemment. Et à mesure que l’utilisation des antidépresseurs se développe, notre santé mentale semble plus ...

Réagissez-vous ou anticipez-vous ? La régulation proactive des émotions a beaucoup à voir avec la prévention des comportements difficiles. L’approche proactive consiste à ...

Le télétravail s’est normalisé dans la société post-pandémique, en particulier dans certains secteurs. Cependant, maintenir la motivation en travaillant à domicile peut être ...

Les médias audiovisuels sont devenus notre principale source de divertissement. Nous passons des heures devant l’écran à profiter de nos émissions préférées, entrant ...

L’anxiété sociale est un trouble qui se caractérise par une peur excessive d’interagir avec d’autres personnes ; par conséquent, une tendance à l’isolement ...

Qui allait me dire que mes bizarreries avaient un nom. Qu’effectivement j’étais différente des autres, que le monde avait une autre forme pour ...