Soins et Thérapies
Comment savoir si vous êtes un travailleur brûlé
Les exigences du travail, même celles du télétravail, sans équilibre mental et physique peuvent nous épuiser sans nous en rendre compte. Elles peuvent ...
Soins et Thérapies
Guérir l’âme pour guérir le corps
Il y a beaucoup de gens qui viennent aux consultations de soins primaires avec de la douleur. Avec cette migraine qui ne nous ...
Soins et Thérapies
J’ai l’impression que tout le monde me regarde : pourquoi cela se produit-il ?
Je marche dans la rue, je prends les transports en commun ou je me retrouve à manger au restaurant, et c’est toujours la ...
Soins et Thérapies
14 phrases sur l’amour des animaux
Quiconque a ou eut un animal de compagnie sait combien ces créatures peuvent nous apporter. En règle générale, ce sont des compagnons, des ...
Soins et Thérapies
Peur de refaire une dépression : que puis-je faire ?
Beaucoup de gens ont peur de souffrir à nouveau de dépression. Penser à une rechute est quelque peu troublant, car après avoir émergé ...
Soins et Thérapies
Comment guérir le passé pour nous permettre de vivre le présent
Guérir le passé pour nous permettre d’avancer n’est pas toujours facile. En général, nous avons tendance à l’emporter avec nous ; tout ce ...
Soins et Thérapies
Le mindfulness et comment il a changé les espaces de travail
Les activités à haute responsabilité, les conflits avec les collègues ou un rythme de travail rapide sont quelques exemples de ce qui peut ...
Soins et Thérapies
Lainothérapie : plus de 3 bienfaits du tricot pour votre bien-être
Depuis l’essor du mindfulness, de nombreuses personnes se sont autorisées à apprécier des activités qui, en plus de leur offrir un passe-temps ou ...
Soins et Thérapies
Pointes au cœur : dois-je m’inquiéter ?
Ressentir soudainement et intensément des pointes au cœur est quelque chose d’assez courant parmi la population. Cependant, aussi récurrent soit-il, cela suscite toujours ...
Soins et Thérapies
L’empathie est le fil avec lequel se tisse la thérapie
L’empathie du thérapeute envers son patient est aussi nécessaire et vitale pour son bon fonctionnement que l’air que nous respirons l’est pour nous. ...