La colère est une émotion qui permet à l’espèce humaine d’assurer sa préservation. Se mettre en colère met des limites à l’autre, affirme nos valeurs mais… Elle agresse, elle génère la peur, elle peut nuire voire détruire.

Alors, comment nous préserver sans attaquer ? Audrey Rizzarello, psychologue clinicienne et psychosociologue répondra à cette question destinée aux colériques… Et à ceux qui y sont confrontés.

Fichu Surmoi qui me bâillonne. J’exprime autre chose que ce que je souhaiterais exprimer. Je me censure, me flagelle. Et… Mon Moi n’est pas mon Moi.

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